Mity na temat krótkowzroczności
Krótkowzroczność (miopia) to jedna z najczęściej diagnozowanych wad wzroku – dotyczy już ponad 30% populacji w Polsce i liczba ta wciąż rośnie, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży. Mimo ogromnego postępu w diagnostyce i leczeniu tej wady, nadal krąży wiele mitów, które mogą wprowadzać pacjentów w błąd: Czy noszenie okularów pogarsza wzrok? Czy krótkowzroczność można „wyleczyć” przez ćwiczenia oczu? Czy częste korzystanie z komputera zawsze powoduje miopię? W tym artykule konfrontujemy się z najpopularniejszymi mitami na temat krótkowzroczności.
Mit 1: Krótkowzroczność to tylko wada optyczna – nie wpływa na zdrowie oka
Fakt: Krótkowzroczność, szczególnie średnia (–3.0 D do –6.0 D) i wysoka (powyżej –6.0 D), wiąże się z podwyższonym ryzykiem patologii siatkówki, takich jak jej rozrzedzenie, przedwczesne zwyrodnienia obwodowe czy odwarstwienie siatkówki. U osób z dużą miopią dochodzi do nadmiernego wydłużenia gałki ocznej, co może prowadzić do trwałych uszkodzeń tkanek oka, nawet mimo zastosowania korekcji wzroku. Dlatego krótkowzroczność to nie tylko wada refrakcji, ale również czynnik ryzyka chorób degeneracyjnych oka.
Mit 2: Stabilizacja krótkowzroczności następuje automatycznie po okresie dojrzewania
Fakt: Coraz częściej obserwuje się postępującą krótkowzroczność u dorosłych, zwłaszcza w związku z nadmierną pracą wzrokową z bliska (np. praca przy komputerze, smartfonach). U niektórych pacjentów progresja wady może trwać nawet do 30. roku życia. Z tego względu ważne jest nie tylko monitorowanie ostrości wzroku, ale też regularne pomiary długości gałki ocznej (np. biometrią optyczną), które pomagają ocenić, czy wada rzeczywiście się stabilizuje.
Mit 3: Krótkowzroczność postępuje niezależnie od stylu życia
Fakt: Wiele badań populacyjnych wskazuje, że środowiskowe czynniki mają kluczowe znaczenie dla rozwoju krótkowzroczności, szczególnie u dzieci. Zbyt mało czasu spędzanego na świeżym powietrzu (poniżej 1 godziny dziennie), ciągłe wpatrywanie się w bliskie obiekty (książki, ekran smartfona, komputer), brak przerw w pracy wzrokowej – to główne czynniki przyspieszające postęp miopii. Zalecana profilaktyka to co najmniej 2 godziny dziennie na zewnątrz i regularne przerwy podczas pracy z bliska (np. zasada 20-20-20).
Korekcja krótkowzroczności w Weiss Klinik
Mit 4: Każda krótkowzroczność powinna być korygowana tak samo – zwykłymi szkłami ujemnymi
Fakt: Sposób korekcji krótkowzroczności zależy od wieku, zaawansowania wady oraz kondycji oka. Okulary ze szkłami ujemnymi (tzw. minusy) to tylko jedno z podstawowych rozwiązań.
Korekcja krótkowzroczności u dzieci i młodzieży
Celem korekcji jest nie tylko poprawa ostrości widzenia, ale również spowolnienie progresji wady. W tym celu stosuje się m.in.:
- soczewki ortokeratologiczne (orto-K) – zakładane na noc,
- okulary z technologią DIMS,
- miękkie soczewki wieloogniskowe,
- krople atropiny 0,01% (pod kontrolą lekarza).
Korekcja krótkowzroczności u dorosłych
W przypadku stabilnej krótkowzroczności dostępne są również trwałe rozwiązania chirurgiczne:
- laserowa korekcja wzroku – skuteczna do ok. –10 D,
- soczewki fakijne (ICL) – wszczepiane do oka, szczególnie przy wysokiej krótkowzroczności (powyżej –10 D),
- refrakcyjna wymiana soczewki (RLE) – polecana u pacjentów po 40. roku życia, łączy korekcję wady i ochronę przed zaćmą.
Dobór metody powinien być indywidualny i oparty na dokładnej diagnostyce – nie każda krótkowzroczność wymaga tego samego podejścia.
MIT 5: Pomiar ostrości wzroku wystarczy do oceny krótkowzroczności
Fakt: Choć pomiar ostrości wzroku (tablica Snellena) to ważny element diagnostyki, w przypadku krótkowzroczności nie daje pełnego obrazu stanu oka. Kompleksowa ocena powinna obejmować: pomiar refrakcji (autorefraktometria), długości osiowej gałki ocznej (biometria), obrazowanie siatkówki (OCT), badanie dna oka oraz ocenę grubości rogówki (pachymetrię). Tylko takie podejście pozwala wykryć wczesne objawy zwyrodnień siatkówki, które mogą być obecne nawet przy relatywnie niskiej wadzie wzroku.
Diagnostyka i korekcja krótkowzroczności i innych wad wzroku w Weiss Klinik
W Weiss Klinik oferujemy kompleksową diagnostykę krótkowzroczności – od precyzyjnych badań refrakcji, przez pomiar długości osiowej gałki ocznej, aż po obrazowanie siatkówki i ocenę nerwu wzrokowego. Na tej podstawie dobieramy najbardziej odpowiednią metodę korekcji – zarówno tradycyjną (okulary, miękkie soczewki kontaktowe, ortokorekcja), jak i trwałą korekcję chirurgiczną (dla dorosłych). W zależności od indywidualnych wskazań wykonujemy zabiegi laserowej korekcji wzroku, a także wszczepy soczewki fakijnej (ICL), czy refrakcyjną wymianę soczewki (RLE).